"Jiu Jitsu" ab 6-10 Jahre

Christian und Roman trainieren seit 15 Jahren JIU JITSU - eine aus Japan stammende Kampfkunst, die von den Samurai ursprünglich entwickelt wurde und die mit vielen Umwegen und in vielen Unterdisziplinen in Europa im 19. Jahrhundert angekommen ist.
Eine deutsche Übersetzung von JIU Jitsu bedeutet: "Die sanfte Kunst".

Jiu Jitsu lehrt Selbstverteidigung auf vielen unterschiedlichen Ebenen - innere Ruhe, Verhalten und Reaktionen in Situationen, Körpersprache, Respekt und Disziplin vereinen Körper, Geist und Seele.

An diesem Training erläutern wir den Kindern einige Grundtechniken des Jiu Jitsu:

Hier ein kleiner Ausblick auf die möglichen Themen:

Was ist RESPEKT
Was ist DISZIPLIN
Wie präsentiere ich mich (Körperspannung, Körperhaltung, wie gehe ich, wie schaue ich, wie wirke ich auf andere)
Wie schütze ich meinen Körper (beim Hinfallen und in großen Menschenmengen)
Wie kann ich anderen helfen
Wie verhalte ich mich in Situationen
Wie kann ich entspannen
Wie kann ich ausgelassen sein

und noch vieles mehr.

Es haben Spaß und Freude an der Bewegung.
Wir entwickeln Fähigkeiten und Erfahrungen.
Wir passen auf einander auf und respektieren uns gegenseitig.

Mitzunehmen: Trainingsbekleidung, verschließbare Trinkflasche

Ein paar Regeln vorneweg: bei langen Haaren - Haarband verwenden, Schmuck vor dem Training ablegen, sauberes Trainingsgewand, Finger/Zehennägel geschnitten.

Wenn berücksichtigende Krankheiten vorliegen (Diabetis, Asthma, etc.), erbitten wir die Eltern vor dem Training um kurze Information.


Minimale Teilnehmeranzahl:8 Kinder
Maximale Teilnehmeranzahl: 20 Kinder
Altersgruppe: 6 - 11 Jahre

Wir freuen und auf ein cooles Training.

PS: wir übernehmen keinerlei Haftung, die Haftung verbleibt während des Trainings bei den Eltern.

Christian & Roman